四川大學 - 話題

    2016考研:勿把晚上當成“雞肋時間”
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    yangji1990
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    經過了一整天辛苦的復習,到了晚上,大腦往往塞滿了太多東西,處于疲憊狀態了。很多2016考研的小伙伴都反映,晚上的復習效率比較低下,腦袋像“卡殼”了一般,怎么也轉不動,可是又不忍心浪費時間不學習,該怎么辦呢?別急,晚上雖不適合再進行“填鴨式”學習,但“梳理總結式”復習卻是恰恰適合在晚上進行的,2016考研小伙伴們趕緊走起吧!


    ►做筆記
      不知道大家在考研復習中有沒有做筆記的好習慣,這不僅是對知識的一種梳理,而且“寫”的過程本身也是在加深記憶。如果白天看了太多書,做了太多題,腦袋不想轉了,那就不妨試試“寫”吧,哪怕只是機械地抄寫課本上的原話,也是一種復習。況且在寫的過程中,大腦也能得到一定的放松,是一種轉移復習壓力的好方法。


    ►溫習白天的內容
      白天已經復習了很多內容,大腦處于高負荷狀態,這種情況下就盡量不要再給大腦加壓了,否則硬塞進去的東西也很難消化吸收。這個時候不妨停止前進,而是向后轉、起步走,把復習過的內容再看一邊吧。大腦消化已經接收了東西不會產生抵觸情緒,而且能在無形中加深記憶,相當于另外一邊鞏固強化復習。


    ►做一套題
      做題,是另外一種總結梳理式復習。有時候到了晚上,如果再看書的話,我們的精力就很難集中了,而做題,就成了一種對意識的約束,是一種“強迫”自己投入的好方式。當我們沉浸于題目中時,精力不知不覺就集中起來了。況且做題是對白天復習效果的最好檢閱和運用,相當于在無形之中鞏固強化記憶,比單純看書、做筆記的效果都要好很多。


    ►不以學習為目的的閱讀
      如果以上你都不愿意做,又不想徹底放松,做與復習完全無關的事,那么就試試進行不以學習為目的的閱讀,但卻與學習多少相關,不是完全浪費時間。比如你可以讀一段英語美文,不為記單詞也不必分析句子,只需要靜靜欣賞語言的美就可以。再比如可以讀一些與專業課相關的課外讀物,不以學習和記憶為目的,只為對專業更多一層感性的了解和認識。這些都可以在考場上為你無形加分。
      So,不要再把晚上盲目定義為“雞肋時間”了,你其實還有很多事情可以做?佳芯褪侨绱,一方面拼智商,一方面拼情商,合理安排時間和復習規劃也是其中重要一項。希望大家都能hold住自己的時間,做考場上的最終贏家!

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