|
利用好睡前和醒后時(shí)間
查看(8757) 回復(fù)(0) |
|
 sszqm1314
|
發(fā)表于
樓主
相比較而言，一天當(dāng)中，剛剛醒來(lái)的時(shí)候我們的記憶將不會(huì)受到先學(xué)材料的干擾，臨睡之前我們的記憶將不會(huì)受到后學(xué)材料的干擾。所以，“醒來(lái)后”和“睡覺(jué)前”的時(shí)間是兩個(gè)絕佳的記憶黃金時(shí)段。 |
|
回復(fù)話(huà)題 |
||
|
|
|
|