心理學 - 話題

舉國關注的高考今天就要結束了，烈日下翹首的家長，教室里奮筆疾書的考生，都讓我不由得想起了自己剛剛結束的考研生涯。一年的努力，一年的忘我，換來了今天的一紙北師大錄取通知書。

　　在這里，我很想和大家分享一下，我考北師大的考研心理學專業課復習經驗。是對自己的總結，也希望能對后來的學弟學妹有所借鑒。

　　一 心態調整

　　首先，我覺得在考研的時候心態最重要。

　　第一，最重要的一點就是要知道自己是否下定決心走心理學這條道路，要知道考心理學幾乎意味著今后的人生大部分時間要和它聯系在一起。面包、榮譽、甚至一切都和它有關，你是否做好了準備，是否有個堅定的信念——我就是要考北師大！這種準備與人生選擇、未來職業密切相關，希望大家慎重的、深思熟濾的抉擇！

　　第二，總體上心理學考研，主要考以下幾個能力：理解力、記憶力、外語能力和耐力。前三個大家可能沒有問題，最后一個可能有人會疑惑。其實我覺的考研最重要的就是耐力，一種堅持到底、鍥而不舍的“力”！你可以在復習途中有幾天荒廢掉了甚至幾個星期荒廢掉了，這沒有關系，只要你還沒有放棄，繼續堅持復習，按照計劃來，一定會有好結果。很多沒有考上的人最大的原因，是堅持到最后幾個月不行了，就像長跑最后一百米不行了，如果堅持下去，都能取得勝利的。同時這個耐力也指的是一種心理承受能力，在考研過程中排除障礙，一往無前的能力。還有就是考試中頂受壓力，正常發揮的能力，你說，耐力重不重要？

　　其次，理解力是復習好專業課和政治課的關鍵，心理學的一些概念、原理非常抽象，教科書有時也很簡單介紹，這個時候就是發揮理解能力的時候了。最好做到參考書上任何部分，你都能理解，你就離成功不遠了。

　　再就是外語能力，現在專業課實行了統考，全國范圍內實現了一定的公平性，專業課想拔高就特別難，這時外語以及政治的分數就顯的非常重要。另外，心理學還要求有一定的專業英語，這在復試中將有涉及！

　　第三，考研的信息收集很重要，你信息收集的越多，越充分，你的認識就會越正確。這些信息包括：要考學校、專業、導師信息；往屆分數線、報考人數；參考書、往年真題試卷等等這些信息有些是很容易打聽到的，有些則是需要費些周折，但是至少我上面列出的必須要清楚，否則信息不對稱的規律會使你比別人在其他條件相同的情況吃虧！

　　二 復習規劃

　　要有一個詳細的復習計劃，時間安排計劃。由于復習的東西很多，很多學校的專業課都大致要考大量的參考書目，加上非常麻煩的英語和政治，所以根據自身情況所做的長遠計劃很重要。

　　一般來說，需要三個階段，或者三輪復習法：第一個階段、專業課先通看全書，不懂的暫時放下，英語做基礎工作，單詞記憶、熟悉題型等，政治同專業課，大約需要2到3個月時間；第二個階段，也是最重要的階段，專業課全部破除難點，全部理解清楚，英語開始分題型練習，比如閱讀練習、寫作練習等，政治也是和專業課一樣，全部理解，這個階段需要3個到4月時間；第三階段，也就是記憶階段，專業課根據往年試題分析，圈出所有可能考的部分記憶，英語開始整卷練習，模擬考試，政治記憶重要概念，以理解為主，做一些練習和模擬試卷這個階段也大約需要2個到3個月；如果還有1到2個月時間的查漏補缺，那么就更完美了，總的復習時間大約需要7個月到一年，當然這也看個人具體情況和每天復習時間，有的人4個月就夠了，我是不夠的，至少也要7個月吧，總之如果有一年左右的時間，那是最好的安排。

　　專業課方面，首先是往年真題分析這個分析可以得出一些規律出來，可以管窺一些出題者的大致重點和出題方式，比如華東師范實驗心理學的名詞解釋，實際上就是參考書上大約三百個名詞解釋的隨機抽取，而且大約每章一題。這些東西對于我們應試很重要，另外就是主要看近三年，其次是概念理解問題，有時候某個概念很難懂的時候，我就去網上查資料，了解更多信息之后，往往理解很快。還有一個就是記憶的時候，最好自己的語言記，因為同一個內容可以有不同表達方式，按自己的表達方式記更有效和長久。同時最好，列一個知識點系統，將各種知識點聯系起來。、

　　在專業課復習的時候，不管是什么學科，需要做到這幾個方面：

　　1、通讀課本。作為研究生入學考試，考察的知識點還是相當全面、相當有難度的，至少是高于該專業本科生期末考試難度。這就要求大家對專業課知識有全面的理解，進行系統的復習。不能只靠壓題，猜題。因此大家應該通讀課本，了解專業課的整個體系。著重復習重點要點。及時配備所考科目的最新專業書籍和過去幾年專業試題。下一步工作就是詳細整理專業課程的邏輯結構，然后對照專業試題，看看曾經的考試重點落在哪里，并揣摩其命題思路和動機。通常反復出現的考點和尚未出現的考點成為今后命題對象的概率很大，因為前者可能是專業興奮點，后者則填補空白。

　　2、重點復習專業課筆記。對于在職考生或跨專業考生來說，想辦法搞到專業課筆記是十分重要也是必須的。因為社會在進步，知識在膨脹，書本上的知識也有過時或遺漏的，導師出題會基本上按照筆記上的知識點出，專業課筆記可以將該科目系統的總結，補充出你沒有接觸的新知識點，使你了解該導師所接受的答題思路，這樣就有利于你理順該科目的體系，增加閱卷人對你的好印象。如果借不到筆記，可以用托熟人，貼廣告等方法。盡量確認考試出題范圍。上面通過研究分析歷年考題摸規律的方法很不精確，而且一旦命題教師更換，可能吃大虧。廣泛地咨詢該專業本科生和研究生，有助于了解最新情況。最好的方法還是打聽出命題教師，然后爭取旁聽其授課。

　　3、研究歷年試題。專業課考試中，重點問題重復出現的現象是很普遍的。搞到專業課試題，多做一下研究，不僅可以使你對命題形式有充分的了解，而且有可能見到當年將要出的重復題目。比如我考的專業課中有一門課程，最后一道20分的題目連續三年都是同一道題。一般的學校會在報名的時候(11月10號)統一出售歷年試題，大家應該注意一下。專題整理是一種很有效的方法，尤其是對付試卷中比較棘手的簡答題和論述題。不僅可以提高分析問題的能力，還有助于專業知識的系統化和融會貫通。根據一些重要的原理性知識，結合當前熱點問題，為自己列舉出一系列問題，然后從教材及專業雜志中整理答案，有可能請教學長或導師，力求答案盡量完整、標準。整理完后，每隔一段時間就要拿出來溫習一下，看是否又產生了新的答題思路。

　　4、字跡工整，條理清晰。特別是文科，這一點尤其重要。答題一定要條理清晰，擺出你明確的觀點，分出一，二，三……點，最后總結。只要有時間，即使是簡答題也要當作論述題答。把與題目相關的你所知道的全部知識都寫上，這樣才能保證答題全面。落實問題的答案。專業考題一般都不附標準答案，全靠自己琢磨可能會有偏頗。比較好的方法是直接請教老師；退而求其次可以去請教已經通過考試且成績較高的研究生，并且應該多請教幾個，爭取全面一些。

　　5 、對出題老師保持關注。能夠得到當面請教的機會更好，不行的話也要打聽到該師的主要的學術觀點、重要的專業論著(如博士論文等)，仔細研讀，爭取把握其研究興奮點，也就往往摸到了考查的重點。如果不幸確實不知道誰出題，那就只好將幾個重要的專業老師都列入關注范圍。

　　三、答題技巧

　　在考試過程當中的掌握一些答題的技巧，會給自己贏得一些答題和思考的時間。

　　名詞解釋

　　名詞相對來說比較簡單，切中要點就可以，每題不應該多于50字，否則就是浪費考試時間。具體寫幾句話要看每題的分數來確定，一般4分或4分以下的，一句即可；5分以上的，再多寫一句，這一句最好結合教材，可以是教材中的原句，也可以是教材當中關于該名詞的要點的歸納。建議大家做兩手準備，兵來將擋，水來土掩。

　　簡答

　　簡答的命題一般針對觀點比較統一，答案比較確定的問題。因而簡答的答案應該以教材為準，有“1、2、3……”或類似層次清楚的內容要特別留意準備。在答題環節上，也要保持這種形式，一目了然，一清二白，切忌洋洋灑灑，以論述的架勢對待間答，這樣很可能導致改卷老師的審美疲勞，后果不堪設想。即使你有千萬言語，也最好考慮精煉成幾句，以“第一第二第三……”的形式寫下來，什么？？八股？我告訴你，這不叫八股，這叫規矩，不以規矩，就不成方圓。至于寫多少字，還是看分數定，簡答10分的，一般就是4、5小點的樣子，每點兩分左右的話，就需要總論一分，然后后面再羅嗦一句添一分，方法就和上面說的名詞解釋類似，都會了吧？需要注意的一點是，在這4、5小點的前面，一定要對題干中涉及的名詞作以解釋，否則這種“無頭”題是有生理缺陷的，誰看了都不會順眼。切記。

在中國6月1日是什么節？（答案為兩個字）

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