考前沖刺要注重飲食:午餐
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    kun1023
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    發(fā)表于 2015-11-09 11:38
    樓主
    午餐如何安排?
      午餐要吃飽是指飯量和肉菜要夠量。考生的用腦時(shí)間較多,足量的蔬菜、水果和適量的肉、魚等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物是必要的。另外還可以多吃瓜類,如黃瓜苦瓜等能達(dá)到消暑、防病的效果。

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