考研生活晚餐如何安排?
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    kun1023
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    發(fā)表于 2015-11-09 11:39
    樓主
    晚餐如何安排?
      有條件的考生,盡量在家里吃晚餐。晚餐要清淡,以七八成飽為宜,因為晚餐后能量消耗較少。干飯或小米粥等可作為主食,副食以魚類和豆制品為主,少量的去皮肉,蔬菜至少半斤。

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