空虛來襲,考研結束干點啥?
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發表于 2016-06-08 09:02
樓主
很多小伙伴表示,考研結束會忽然失去了方向,之前一直努力奮斗的目標實現了,好像生活一下失去了方向。這就是大多數結束了考研的同學們普遍會出現的一種狀態,我們先姑且稱它為"后考研時代綜合征"。小伙伴們在結束考研之后要試著調整狀態,以積極的心態應對生活,迎接新的挑戰。
考研結束了,我該做什么 在過去的十個多月里,相信小伙伴們的生活內容都是一樣,一切為了考研。考研成為了生活中的唯一。而現在考研結束,忽然失去了生活的方向,這很正常。從現在起距離研究生開學還有很長的時間,小伙伴們要為這長長的假期樹立新的生活目標,盡快從考研結束的空虛感中抽離出來。這個目標可以是關于學業的,也可以是關于健康的,也可以是有助于將來進入社會生活的,都是可以的。比如說在假期讀完基本相關專業的文獻,或者是每天堅持長跑,再或者找兼職為了將來步入社會而最準備等等,都是值得小伙伴們借鑒的。 心里話要大聲說出來 考研是一個充滿了苦與累的過程,同時也是壓力和收獲并存的過程。考試結束了,但是壓力不會輕易地消失。小伙伴們在結束考研之后,覺得積壓在心里的壓力自然就會消退。然而事實并不是這樣,雖然考試結束不會再產生新的負面情緒了,但是已經積壓在心里的壓力還是需要排遣出來。小伙伴們可以找到同學朋友或者家人聊一聊備考中自己心里的想法,把備考中所有的不愉快都傾訴出來。就像人需要定期洗澡一樣,心里話也要定期地傾吐出來,這樣才能保持心理的健康。 考研不應該成為決定人生成敗的賭注 考研畢竟是一場考試,有人成功必定有人會失敗。那些失敗的小伙伴千萬不要將結果看得太重,僅憑一場考試的結果就給人生下了判定是不應該的。考研的失利除了說明你這場考試考砸了以外,什么也證明不了。人生本該有千萬種可能,千萬不能因為一條路走不通就放棄了所有可能。 考研結束,無數考生呈現出千千萬萬的不同形象。但是無論你收獲的是不是自己理想的結果,都要學會坦然視之,泰然處事。人生本就是翻過一個坡,又迎來一個更高的坡的過程,結束了一段艱苦的長征,是為了開啟一段更偉大的征程。小伙伴們要找好自己的位置,為了新的生活更加努力地去奮斗。 |
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