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考研前身心狀態保持平穩
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發表于 2016-11-30 23:35
樓主
首當其沖的大事當然是保持身心健康，以最佳狀態迎接考研。大家都知道身體是革命的本錢，特別是到最后階段，每個人都要格外注意。道理大家都明白，但是，每年總有人會發生一些意外，而且正是因為這些意外事件導致考研最終功虧一簣。 有人在考試前幾天因為突然感冒著涼發燒或者受傷，導致身體狀態嚴重不佳;也有同學在考試前因意外受傷或者意外事件嚴重影響考研。考試時即使硬撐著上考場，也很難發揮出應有的水平，最后很可能會失敗。因此，同學們不僅要有足夠的自我保護意識，而且一定要注意學習生活中的細節。 現在是冬天，要注意預防冬季多發的感冒、咳嗽等疾病。洗頭、洗澡、活動健身等都要小心在意。學習、吃飯、鍛煉、休息和娛樂等保持正常即可，不要有太大的改變。一旦身體有不適狀況，那就要及時醫治，最好能提前準備一些感冒藥之類。無論結果如何，身心一定要保持平穩不要大起大落。已經奮斗考研這么久，兵來將擋水來土掩，以平常心對待往往能超常發揮。 |
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