考研人推薦抵御寒冷10個小妙招
查看(1029) 回復(fù)(0) |
|
maxmin
|
發(fā)表于 2010-12-24 22:24
樓主
“千年極寒”這個消息迅速躥火網(wǎng)絡(luò),盡管一些權(quán)威媒體對此也做了解釋,但現(xiàn)實的氣候狀況確實不容樂觀。對于今年考研的同學(xué)來講,天氣的變化也必須列入到重點考慮范疇。
2011考研人數(shù)突破了一百五十萬,讓很多界內(nèi)人士瞠目結(jié)舌,如果有效將最后考研的二十多天利用好,而且平安的度過這二十多天對于籌備考研很久的同學(xué)來講是至關(guān)重要的。 考研時間都是在冬天最冷的時候進行,也許是希望同學(xué)都能有一個清醒的頭腦吧。大家都有感覺越是到了冬天,感冒就越容易發(fā)生,而且持續(xù)時間越久,程度更嚴(yán)重。這個季節(jié)最怕的就是這個。病態(tài)很難進入復(fù)習(xí)狀態(tài),這個時候還繼續(xù)復(fù)習(xí)的話一定會嚴(yán)重影響信心。尤其是對于走向考場的同學(xué)。 給大家介紹幾種抵御寒冷的辦法: 1、 在天氣狀況不好的情況下,盡量選擇室內(nèi)復(fù)習(xí); 2、 準(zhǔn)備好暖手器或者熱水袋,特別寒冷的時間可以用得到; 3、 隨時手中拎一個杯子,多喝熱水可以取暖抵抗寒冬; 4、 做適當(dāng)?shù)倪\動,比如搖搖呼啦圈之類的,增加抵抗能力也能緩解復(fù)習(xí)疲勞; 5、 多備幾件冬衣,可以是薄厚不等的,可以應(yīng)對隨時變化的天氣; 6、 杜絕使用冷水使自己清醒,這樣最容易造成風(fēng)寒; 7、 宿舍多備一些藥品,主要針對拉肚子、上風(fēng)感冒、發(fā)燒等; 8、 經(jīng)常按摩一下太陽穴、眼眶以及耳朵、全臉,有助于清醒大腦,梳理思路; 9、 還有晚上一定用熱水泡腳,這樣能舒緩一天的復(fù)習(xí)疲勞,有助于睡眠; 10、 在大風(fēng)的日子,如果必須出門的話,還建議全副武裝只留出來眼睛看路哈; 其實御寒的方法很多,以上只是簡單梳理了一下,目的只是讓即將走入考場的同學(xué)有一個好的身體,好的精神狀態(tài),輕松應(yīng)考。 |
回復(fù)話題 |
||
上傳/修改頭像 |
|
|