圖書簡介
品牌:圖書詳情 商品基本信息,請以下列介紹為準 商品名稱: 大學體育實踐教程/羅二平 作者: 羅二平等 市場價: 49元 文軒網價: 39.2元【80折】 ISBN號: 9787561842454 出版社: 天津大學出版社 商品類型: 圖書
其他參考信息(以實物為準) 裝幀:平裝 開本: 語種:中文 出版時間:2012-12-01 版次:1 頁數: 印刷時間:2011-12-01 印次:1 字數:
內容簡介 《大學體育實踐教程》由羅二平、李越輝、吳建平主編,介紹普通高等學校“大學體育”課程教學中的實踐內容。全書共分7個部分,即基礎體育、球類運動、武術與養生、形體訓練與藝術體育、戶外運動、棋牌運動和游泳運動,其中不乏學生比較喜歡、校園中易于普及的多種體育項目,體現了讓學生依據自己所選的體育項目課程進行針對性學習的教學宗旨。 《大學體育實踐教程》可以作為普通高等學校“大學體育”課程“實踐”教學階段的教材,亦可作為高職院校學生體育課程的教學用書。
目錄 第一部分 基礎體育
第一章 田徑運動
第一節 田徑運動概述
第二節 徑賽項目的基本技術
第三節 田賽項目的主要技術
第二章 體能鍛煉
第一節 體能鍛煉釋義
第二節 體能的類別
第三節 體能鍛煉的重要意義
第四節 體能鍛煉的內容
第二部分 球類運動
第三章 籃球運動
第一節 籃球運動概述
第二節 籃球基本技術
第三節 籃球基本戰術
第四節 籃球競賽規則簡介
第四章 排球運動
第一節 排球運動概述
第二節 排球基本技術
第三節 排球基本戰術
第四節 排球競賽規則簡介
第五章 足球運動
第一節 足球運動概述
第二節 足球基本技術
第三節 足球基本戰術
第四節 足球競賽規則簡介
第六章 乒乓球運動
第一節 乒乓球運動概述
第二節 乒乓球基本技術
第三節 乒乓球基本技術
第四節 乒乓球基本戰術
第五節 乒乓球競賽規則簡介
第七章 羽毛球運動
第一節 羽毛球運動概述
第二節 羽毛球基本技術
第三節 羽毛球基本戰術
第四節 羽毛球競賽規則簡介
第八章 網球運動
第一節 網球運動概述
第二節 網球基本技術
第三節 網球競賽規則簡介
第三部分 武術與養生
第九章 武術運動
第一節 武術運動概述
第二節 武術基本功
第三節 初級長拳(第三路)
第四節 二十四式太極拳
第十章 跆拳道運動
第一節 跆拳道運動概述
第二節 跆拳道基本技術
第三節 跆拳道實戰
第十一章 散打運動
第一節 散打運動概述
第二節 散打基本技術
第三節 散打基本戰術
第十二章 防身術
第一節 防身術概述
第二節 防身術基本技術
第十三章 導引養生功法
第一節 八段錦
第二節 舒心平血功
第三節 五禽戲
第四部分 形體訓練與藝術體育
第十四章 形體美與形體訓練
第一節 形體美的概念
第二節 形體訓練的基本內容和注意事項
第三節 形體基本動作訓練
第十五章 健美操
第一節 健美操概述
第二節 健美操術語與基本動作
第三節 健美操組合動作與音樂
第十六章 瑜伽運動
第一節 瑜伽運動概述
第二節 瑜伽呼吸法
第三節 瑜伽姿勢與呼吸
第十七章 普拉提
第一節 普拉提概述
第二節 普拉提的動作
第五部分 戶外運動
第十八章 攀巖
第一節 攀巖簡介
第二節 攀巖場地及主要裝備
第三節 攀巖技術與訓練
第四節 攀巖安全與保護
第五節 攀巖競賽與欣賞
第十九章 定向運動
第一節 定向運動簡介
第二節 定向運動的組織階段
第三節 定向運動競賽規則介紹
第二十章 野外生存
第一節 野外生存簡介
第二節 野外生存的鍛煉內容
第三節 野外生存的常識
第二十一章 漂流
第一節 漂流的起源
第二節 漂流的特點
第三節 漂流的基本知識
第四節 漂流的基本技術
第六部分 棋牌運動
第二十二章 圍棋
第一節 圍棋的一般知識
第二節 圍棋的規則
第二十三章 中國象棋
第一節 中國象棋運動簡介
第二節 中國象棋基本技術與戰術
第三節 中國象棋競賽規則與裁判法
第二十四章 國際象棋
第一節 國際象棋運動簡介
第二節 國際象棋的技術、戰術及規則
第二十五章 橋牌
第一節 橋牌運動簡介
第二節 定約橋牌的主要技術、戰術
第三節 定約橋牌的主要競賽規則和裁判法
第七部分 游泳運動
第二十六章 游泳運動概述
第一節 游泳運動的起源與發展
第二節 游泳運動的分類和比賽項目
第二十七章 游泳基本技術
第一節 蛙泳
第二節 自由泳(爬泳)
第三節 仰泳(反爬泳)
第四節 蝶泳(海豚泳)
第二十八章 游泳的安全與衛生常識
第一節 游泳的安全措施
第二節 游泳的衛生知識
參考文獻
目錄
品牌:圖書
商品基本信息,請以下列介紹為準 | |
商品名稱: | 大學體育實踐教程/羅二平 |
作者: | 羅二平等 |
市場價: | 49元 |
文軒網價: | 39.2元【80折】 |
ISBN號: | 9787561842454 |
出版社: | 天津大學出版社 |
商品類型: | 圖書 |
其他參考信息(以實物為準) | ||
裝幀:平裝 | 開本: | 語種:中文 |
出版時間:2012-12-01 | 版次:1 | 頁數: |
印刷時間:2011-12-01 | 印次:1 | 字數: |
內容簡介 | |
《大學體育實踐教程》由羅二平、李越輝、吳建平主編,介紹普通高等學校“大學體育”課程教學中的實踐內容。全書共分7個部分,即基礎體育、球類運動、武術與養生、形體訓練與藝術體育、戶外運動、棋牌運動和游泳運動,其中不乏學生比較喜歡、校園中易于普及的多種體育項目,體現了讓學生依據自己所選的體育項目課程進行針對性學習的教學宗旨。 《大學體育實踐教程》可以作為普通高等學校“大學體育”課程“實踐”教學階段的教材,亦可作為高職院校學生體育課程的教學用書。 |
目錄 | |
第一部分 基礎體育 第一章 田徑運動 第一節 田徑運動概述 第二節 徑賽項目的基本技術 第三節 田賽項目的主要技術 第二章 體能鍛煉 第一節 體能鍛煉釋義 第二節 體能的類別 第三節 體能鍛煉的重要意義 第四節 體能鍛煉的內容 第二部分 球類運動 第三章 籃球運動 第一節 籃球運動概述 第二節 籃球基本技術 第三節 籃球基本戰術 第四節 籃球競賽規則簡介 第四章 排球運動 第一節 排球運動概述 第二節 排球基本技術 第三節 排球基本戰術 第四節 排球競賽規則簡介 第五章 足球運動 第一節 足球運動概述 第二節 足球基本技術 第三節 足球基本戰術 第四節 足球競賽規則簡介 第六章 乒乓球運動 第一節 乒乓球運動概述 第二節 乒乓球基本技術 第三節 乒乓球基本技術 第四節 乒乓球基本戰術 第五節 乒乓球競賽規則簡介 第七章 羽毛球運動 第一節 羽毛球運動概述 第二節 羽毛球基本技術 第三節 羽毛球基本戰術 第四節 羽毛球競賽規則簡介 第八章 網球運動 第一節 網球運動概述 第二節 網球基本技術 第三節 網球競賽規則簡介 第三部分 武術與養生 第九章 武術運動 第一節 武術運動概述 第二節 武術基本功 第三節 初級長拳(第三路) 第四節 二十四式太極拳 第十章 跆拳道運動 第一節 跆拳道運動概述 第二節 跆拳道基本技術 第三節 跆拳道實戰 第十一章 散打運動 第一節 散打運動概述 第二節 散打基本技術 第三節 散打基本戰術 第十二章 防身術 第一節 防身術概述 第二節 防身術基本技術 第十三章 導引養生功法 第一節 八段錦 第二節 舒心平血功 第三節 五禽戲 第四部分 形體訓練與藝術體育 第十四章 形體美與形體訓練 第一節 形體美的概念 第二節 形體訓練的基本內容和注意事項 第三節 形體基本動作訓練 第十五章 健美操 第一節 健美操概述 第二節 健美操術語與基本動作 第三節 健美操組合動作與音樂 第十六章 瑜伽運動 第一節 瑜伽運動概述 第二節 瑜伽呼吸法 第三節 瑜伽姿勢與呼吸 第十七章 普拉提 第一節 普拉提概述 第二節 普拉提的動作 第五部分 戶外運動 第十八章 攀巖 第一節 攀巖簡介 第二節 攀巖場地及主要裝備 第三節 攀巖技術與訓練 第四節 攀巖安全與保護 第五節 攀巖競賽與欣賞 第十九章 定向運動 第一節 定向運動簡介 第二節 定向運動的組織階段 第三節 定向運動競賽規則介紹 第二十章 野外生存 第一節 野外生存簡介 第二節 野外生存的鍛煉內容 第三節 野外生存的常識 第二十一章 漂流 第一節 漂流的起源 第二節 漂流的特點 第三節 漂流的基本知識 第四節 漂流的基本技術 第六部分 棋牌運動 第二十二章 圍棋 第一節 圍棋的一般知識 第二節 圍棋的規則 第二十三章 中國象棋 第一節 中國象棋運動簡介 第二節 中國象棋基本技術與戰術 第三節 中國象棋競賽規則與裁判法 第二十四章 國際象棋 第一節 國際象棋運動簡介 第二節 國際象棋的技術、戰術及規則 第二十五章 橋牌 第一節 橋牌運動簡介 第二節 定約橋牌的主要技術、戰術 第三節 定約橋牌的主要競賽規則和裁判法 第七部分 游泳運動 第二十六章 游泳運動概述 第一節 游泳運動的起源與發展 第二節 游泳運動的分類和比賽項目 第二十七章 游泳基本技術 第一節 蛙泳 第二節 自由泳(爬泳) 第三節 仰泳(反爬泳) 第四節 蝶泳(海豚泳) 第二十八章 游泳的安全與衛生常識 第一節 游泳的安全措施 第二節 游泳的衛生知識 參考文獻 |
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