圖書簡介
本書以實用性為指導思想，借鑒與創新相結合，重點突出應用性與可操作性，選編了深受孩子們喜歡的技巧運動、跳躍與蹦床、器械體操、生活體操等項目。全書以圖片為主，配以少量的文字說明，從理論和實踐兩方面介紹這些體操類項目。本書著重培養學生對體操類項目的熱情，激發學生學習該類項目的興趣，為學生提供該類項目的練習方法，掌握體操類運動的基本技能，全面提高學生的身體素質，推進“體育、藝術2+1項目”工程的展開。
目錄
第一章 技巧運動
滾翻動作
平衡動作
手翻動作
技巧造型
第二章 跳躍與蹦床
跳躍動作
蹦床網性練習動作
蹦床空翻動作
第三章 器械體操
單杠
雙杠
第四章 生活體操
攀爬
擺蕩
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