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圖書簡介

     良好的心態是心理健康的重要標志，也是素質教育的培養目標。中小學生有必要把握一些平衡心理的方法，正確地面對和緩解壓力，這將有助于他們獲得健康的心理和健康的人生。 李小麗、毛偉霞博采眾長，編寫了《教師如何緩解學生壓力》這本集理論性、通俗性、實用性于一體的讀物，結合我國學校心理輔導的實踐，論述了幫助青少年解決壓力的方法，為廣大心理輔導專業人員和教師提供了一個有意義的參照框架。本書針對中小學生的心理壓力現狀，依據教師心理輔導的水平編寫而成。書中對中小學生在日常教學中存在和出現的具體壓力問題進行了總結，建議教師從實際出發，做出恰當的處理，實踐證明這些操作方法都是行之有效的。

目錄

     《教師如何緩解學生壓力》由李小麗、毛偉霞主編。 在學習上，正常的壓力是推動力，過重的壓力則會傷身傷神。掌握成功緩解壓力的技巧，保持最佳的學習狀態，變學習的壓力為學習的推動力。 《教師如何緩解學生壓力》內容輕松易懂、方法簡單可行，可幫助青少年認識和了解壓力從哪來的，以及緩解壓力的一些實用技能和方法。

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