2017考研：強行克服拖延癥，你要做到這些

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說起拖延癥，可謂是現代都市人的一個通病。無論是在工作中還是在學習中，拖延癥都是讓我們頭疼的存在。不知道從什么時候起，過五分鐘馬上開始、稍等一下變成了我們的口頭禪，似乎沒有這稍等的幾分鐘我們就沒法正常開始工作或是學習了。其實小編認為，這種情況還是由于我們內心的惰性，遲遲邁不出第一步，所以才會一而再、再而三地向后拖延，周而復始地在不斷地立Flag推Flag中不斷循環找不到出口。小伙伴們在備戰考研的過程中，要學會督促自己盡快進入學習的狀態，千萬不要被拖延癥拖垮了自己的學習計劃。

凡事預則立，不預則廢

小伙伴們在開始學習之前，不光要給自己制定詳細的復習計劃，這個復習計劃的制定也是大有名堂的。復習計劃的制定要科學合理，根據自己的學習能力來制定，還要適當的高于自己力所能及的范圍，這樣一方面能夠激勵自己完成更多的學習任務，另一方面就算是沒能完成既定的復習任務，也會超出原本的計劃。小伙伴們在制定學習計劃的時候，可以把每一天的內容按條羅列出來，每完成一項就劃掉它，這樣當完成了一天的復習內容之后，看著全部劃掉的計劃，心里也會滿滿的都是成就感。

搶先占據主動權

何為主動權，就是說你在做一件事情的時候不要處于被迫狀態而是積極主動地去執行。就拿考研來說，在大家都還沒有開始準備而你又恰巧有許多富余的時間的時候，你是選擇繼續無所事事還是抽時間去自習室開始備考復習呢？如果你選擇去自習室復習備考就是掌握了備考的主動權，而繼續選擇無所事事的狀態最終的結果只能是被時間追著跑，面對著成堆的還沒看完的書只有后悔沒有早點開始復習。所以說在備戰考研的時間里，掌握主動權非常重要，這可是幫助我們攻克拖延癥的有力法寶。

拖延癥這種敵人就像是彈簧，你強它就弱，你弱它就強。小伙伴們想要攻克它，。首先要戰勝自己的惰性，不要總是給自己找借口。任何的偷懶拖延對各位2017考研的小伙伴們來說都是致命的敵人，所以在敵人面前我們要表現出信心和毅力。希望所有2017考研的小伙伴們，都能成功戰勝自己，最終獲得自己理想的的成績！