2012考研人如何從容面對(duì)積極迎考

• 2025考研復(fù)試伴學(xué)班
• 2025考研復(fù)試標(biāo)準(zhǔn)班
• 2026考研英語全程班
• 26考研全科上岸規(guī)劃營「擇校▪規(guī)劃▪備考」
• 2025考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

本周六，全國碩士研究生入學(xué)統(tǒng)一考試開始，165.6萬考生將走上考場。在此預(yù)祝研考生放松心情，從容面對(duì)，充分發(fā)揮，考出最佳成績！

考前，考生要熟悉本次考試的各項(xiàng)要求，仔細(xì)閱讀考生須知、考場規(guī)則等有關(guān)考試的規(guī)定和要求，做好證件(準(zhǔn)考證、有效身份證件)、文具等方面的準(zhǔn)備、檢查。考生要嚴(yán)守考試紀(jì)律，以城信為本，不要抱有僥幸心理，更不要輕信不法分子兜售的所謂“考研保過試題”和“答案”。在考試時(shí)，考生千萬不要把手機(jī)、電子詞典等違規(guī)物品帶入考場，避免無意違規(guī)。

熟悉的環(huán)境往往有利于啟發(fā)思維。因此，考生有必要提前到達(dá)考點(diǎn)，以便熟悉環(huán)境，穩(wěn)定情緒。試卷下發(fā)考試開始后，考生最好先瀏覽全卷試題，做到心中有數(shù)，答題時(shí)遵循由易到難的順序。以往成功的事例表明，先做會(huì)的題目能給考生帶來成功的信心和喜悅，從而使大腦皮質(zhì)處于良好的興奮狀態(tài)，有利于發(fā)揮最佳應(yīng)考水平。考完一科后，考生不要忙著和其他考生對(duì)答案。考后對(duì)答案會(huì)增加心理負(fù)擔(dān)，給以后的考試帶來不良影響。所以，不論考得如何，考完后都要放下，全力以赴準(zhǔn)備下一科考試，爭取把學(xué)到的知識(shí)全部釋放出來。

考生可以嘗試自我心理訓(xùn)練法，緩解緊張情緒。例如，把緊張的場面想象成輕松的場面，把失敗的情景轉(zhuǎn)變?yōu)槌晒Φ那榫埃�把陌生的環(huán)境假設(shè)為熟悉的環(huán)境等等。

考生要積極迎考，從容面對(duì)。愉快的心情有利于考場上的發(fā)揮，輕松的心態(tài)有助于取得成功。

回顧過去的一年，我們陪您一起復(fù)習(xí)備考，接下來還要陪您一起迎接調(diào)劑、復(fù)試。本報(bào)將為考生的調(diào)劑和復(fù)試出謀劃策，提出科學(xué)的應(yīng)對(duì)策略。祝福每一位考生考研成功，我們期待分享大家的考研經(jīng)驗(yàn)與故事。