2018考研：暑期復習陷入煩躁怎么辦?你需要各種“換”!

• 2026考研英語全程班 6班
• 26考研全科上岸規劃營「擇校▪規劃▪備考」
• 2026考研專業課復習資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

暑假歷來是備考的關鍵期，也是提升、充實自己的絕佳機會。但是對于很多學生來說，往往理想很豐滿，現實很骨感。很多人不知不覺走進了一種“像復習卻控制不住自己”的困局：從寢室拖回的沉沉一箱書，到現在，甚至都沒有拿出來過;坐在書桌前剛準備開啟“學霸模式”，下一秒鐘就拿起了手機;備考研究生，假期不報個班，根本看不進去。空有一顆“想學”的心，卻只能接受在家各種“葛優癱”的現實……

當你自己意識到這些的時候，就會被這種落差影響的情緒失落，慢慢變煩躁。要想走出學習不能自理的困局，關鍵還是在于，你是否能培養出相關的學習能力和良好的習慣。你可以從下面五個方面，開始改善：

換一種計劃

化整為零，計劃一天內完成的任務，分成一個月去完成。計劃好暑假要看本書，與其浪費了前面整整兩個月的時間，等到最后一天，來不及了突擊。倒不如，前面的兩個月里，每天看半個小時。

換一種途徑

從在課堂學，變成從身邊的一切汲取新知。地鐵上的移動電視，景區正熱心講解的導游，在書店里隨意翻來的幾本書，哪怕是喧鬧餐館里你無意聽見的一些談論，都可以成為你汲取新知源泉。你甚至可以把玩手機，變成學手機。刷微博的時候，隨意點開的“英語語法、面試干貨”也是一種學習。朋友圈里別人分享的雞湯、干貨鏈接，說不定正能給迷茫不已的你帶來一點收獲。隨時隨地，汲取新知，這是一種新的嘗試。

換一種氛圍

沒有學習氛圍就創造氛圍，報個暑期班一勞永逸。大學里考證的不在少數，英語四六級、教師證、注會證等。就拿注會證來說，想好的趁暑假去好好復習，卻始終靜不下心來復習，到了真正考試的時候，毫無底氣上了考場，全然不顧曾付出的一筆筆報名費，以及花費的課余時間。

換一種方式

有人說，想學好英語一定要出國，那樣才能學得輕松又容易。可事實證明，不是所有英語好的，都在國外，在國內，照樣能玩轉英文。換一種模式，把一遍遍背著枯燥英文的“苦學”，變成看美劇學美語的“樂學”，一切，都會變得容易了許多。

換一個方向

把學知識變成學做事。帶回來的書既然不愿意看，那與其一天又一天自我安慰，明天我一定看，倒不如把精力用在學習一些“實物”上，學學做飯，學學做家務，學個興趣才藝，這些都是收獲。

暑假已經接近尾聲，說來充裕，卻實則短暫，與其把有限的時間浪費在“學習不能自理”困局中不斷徘徊，倒不如早早找到出路，讓自己的假期充實起來。