考研復(fù)習(xí)過(guò)程中怎樣進(jìn)行自我調(diào)整?

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剛開(kāi)始進(jìn)行考研復(fù)習(xí)的時(shí)候，大多數(shù)人都是興致勃勃的，而隨著復(fù)習(xí)時(shí)間的增多很多人會(huì)覺(jué)得復(fù)習(xí)是一件很枯燥的事情，復(fù)習(xí)積極性也就降低了。為什么會(huì)這樣呢?

文都老師覺(jué)得這是因?yàn)橐婚_(kāi)始復(fù)習(xí)的時(shí)候，許多人都認(rèn)為時(shí)間還多，不需要著急，以后還多的是復(fù)習(xí)時(shí)間，所以就不太用心。快要考試的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)太遲了，悔之晚矣!

考研需要韌性和毅力，需要在某段時(shí)間里不受外界干擾堅(jiān)持做自己的事，這是對(duì)一個(gè)人意志力的訓(xùn)練，成功了會(huì)成為一個(gè)人自信的源泉，有助于以后在事業(yè)上獲得更大的成功。能不能承受枯燥的考研復(fù)習(xí)生活是對(duì)考生最大的考驗(yàn)，動(dòng)搖不定、猶豫不決、“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”是考研的最大忌諱，也斷定一個(gè)人是否能考上理想學(xué)校的判斷依據(jù)。

考研路上難免迷茫失望，難免灰心受挫，所以學(xué)會(huì)自我調(diào)整至關(guān)重要。每天保持愉悅的心情去復(fù)習(xí)，想象考上之后會(huì)如何如何，比如去哪里玩一玩，去大睡一場(chǎng)，去追些劇等等，不斷地給自己美好的期待，給自己打氣，為自己描繪未來(lái)的理想藍(lán)圖，想著成功。而不是但系考不上會(huì)怎樣，會(huì)不會(huì)很沒(méi)面子之類(lèi)的，你要知道除了自己誰(shuí)會(huì)真的注意你這么多呢?所以內(nèi)心對(duì)自己的鼓勵(lì)非常之重要，是決定成敗的關(guān)鍵。

在考研復(fù)習(xí)之余，還要注意鍛煉，良好的身體是革命的本錢(qián)，晚上或下午可以去操場(chǎng)上跑跑步，因?yàn)榭佳胁粌H需要毅力，也需要體力。不要過(guò)分強(qiáng)迫自己讀書(shū)，那樣有可能會(huì)適得其反，周六或周日的下午或晚上可以稍微放松休息下，去街上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，去看個(gè)電影都是不錯(cuò)的選擇。

雖然每年總是有很多人報(bào)考，可是真正能完全專心致志復(fù)習(xí)的人少之又少，所以不要被報(bào)名總數(shù)嚇倒，你要相信只要你足夠用功，足夠認(rèn)真，對(duì)你而言真正有競(jìng)爭(zhēng)力的考生并沒(méi)有多少。此外，如果你想報(bào)考一個(gè)競(jìng)爭(zhēng)很激烈的學(xué)校和專業(yè)，一定要趁早復(fù)習(xí)。