2019考研：好習(xí)慣的養(yǎng)成，讓備考拔得頭籌

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• 2026考研專業(yè)課復(fù)習(xí)資料「真題▪筆記▪講義▪題庫」

考研從本質(zhì)上來說，就是一次學(xué)習(xí)。說起學(xué)習(xí)大家就很熟悉，從小到大我們都一直在學(xué)習(xí)，并且總是會(huì)提到學(xué)習(xí)習(xí)慣的問題。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣往往會(huì)造就令人滿意的學(xué)習(xí)結(jié)果，考研也不例外。那么，在考研中，我們要養(yǎng)成哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?

一個(gè)好的習(xí)慣至關(guān)重要。習(xí)慣就像雛鷹的一雙翅膀，能讓我們?cè)诟吒叩乃{(lán)天上翱翔。俗話說：好的習(xí)慣成就好的未來。我們?cè)诳佳袀淇茧A段，必須要有一個(gè)良好的習(xí)慣做支撐，才能在眾多考研小兵中拔得頭籌，成為一員大將。

►對(duì)照自身，這些好習(xí)慣養(yǎng)成了嗎?

●正確對(duì)待錯(cuò)題

錯(cuò)題在我們的復(fù)習(xí)中，占據(jù)了一個(gè)很重要的作用，它提醒著我們的知識(shí)點(diǎn)哪里掌握的不是很完善，需要去重點(diǎn)復(fù)習(xí)。我們要把自己錯(cuò)題的進(jìn)行整理，并把自己沒有掌握好的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行多次復(fù)習(xí)，并按時(shí)進(jìn)行檢測(cè)，直到自己完全掌握為止。

●準(zhǔn)確地量化任務(wù)

在每天結(jié)束當(dāng)天的學(xué)習(xí)，開始制定第二天的計(jì)劃時(shí)，都多做一件事，就是大致估算每項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間。對(duì)于每項(xiàng)任務(wù)的頁數(shù)提前算好，并且大致瀏覽一下知識(shí)，心里估計(jì)它的難度。如果難度簡(jiǎn)單，可適當(dāng)減少時(shí)間。如果難度正常，按照自己一般的復(fù)習(xí)速度來安排。如果難度很難，就延長(zhǎng)時(shí)間，并且減少一項(xiàng)其他不重要的任務(wù)。

●堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

通常來說，有氧運(yùn)動(dòng)能使人全身得到放松。想通過運(yùn)動(dòng)緩解壓力，可以參加一些緩和的、運(yùn)動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)，使心情先平靜下來，如跳繩、跳操、游泳、散步、打乒乓球等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間可掌握在每天半小時(shí)左右。

●說到做到

說到做到這個(gè)說起來容易，但是做起來卻不是很容易，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)養(yǎng)成了我們做事拖拉的習(xí)慣。面對(duì)這種拖延癥，我們必須及時(shí)克服，因?yàn)檫@是一種非常危險(xiǎn)的思想，是威脅考研成功、需要考研人重視并改正的壞習(xí)慣。什么時(shí)間應(yīng)該做什么，我們就要保質(zhì)保量的去完成，今天的事情今天做。養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，保持一種高效率的狀態(tài)。

●心情樂觀

在考研的時(shí)候我們難免會(huì)遇到讓自己不如意的事情，小編建議大家的方法簡(jiǎn)單的來說就是放大一些事情給我?guī)�來的愉悅感，一杯奶茶，一次熱水澡，一塊雞腿，其實(shí)這也是一種轉(zhuǎn)移注意力的方法，用一些自己喜歡的食物去彌補(bǔ)自己在其他事物上的煩躁。

●丟掉手機(jī)

手機(jī)在給我們帶來方便的同時(shí)，其實(shí)也帶來了許多麻煩，大部分同學(xué)在上自習(xí)的時(shí)候都會(huì)拿出手機(jī)來，玩著玩著就忽略了時(shí)間，小編建議大家在考研的時(shí)候如果必須帶著手機(jī)的話，可以把手機(jī)關(guān)機(jī)，放在書包里，等中午吃飯的時(shí)候再拿出來。

除了好習(xí)慣的養(yǎng)成之外，考研中還有眾多的禁地不可踏入。雖然在備考期間談失敗也許是件很喪氣的話題，但是肯定沒有考試后殘忍。與其事后后悔反思，不如現(xiàn)在提前檢驗(yàn)以下自己，確定自己是否有資格報(bào)考、確定遇到同類的事情不會(huì)失誤。

其實(shí)備考期間本來很多事情都可以做的更好，有些失誤卻讓自己“竹籃打水一場(chǎng)空”，那么很多事情就不得不知道、不得不防。

►防火防盜更要防的的惡習(xí)

●意氣用事，成功率低

考研之所以失敗，有一個(gè)這樣的原因：是因?yàn)槲覀兲�意氣用事�?不是發(fā)自內(nèi)心的考研動(dòng)機(jī)，成功的幾率不會(huì)太大。意氣用事到底害了誰?有的人只是為了一個(gè)名校夢(mèng)，不切實(shí)際只能注定失敗;有的人把考研當(dāng)成一種與他人抗衡的工具或途徑，這樣考研就失去了它本身的意義;有的人覺得無所謂，可考可不考，只是覺得這段時(shí)間很無聊，甚至把考研當(dāng)成了水平測(cè)驗(yàn)。

實(shí)際上這牽涉到了為什么考研的問題。我知道，好多人考研只是為了感情、工作等造成的壓力，內(nèi)心并沒有太大的動(dòng)力，意氣用事往往造成主次不分，這樣的考研即使成功了又有什么意義呢?

●本末倒置，分不清專業(yè)課和公共課關(guān)系

最終入學(xué)的同學(xué)都是專業(yè)課分?jǐn)?shù)比較高的，而公共課例如政治、英語過線即可，但是大部分同學(xué)都把精力花費(fèi)在了公共課上，對(duì)提分最有幫助的專業(yè)課置之不理。或覺得很簡(jiǎn)單草草一看!往往都是刷掉了大部分專業(yè)課和總分不過關(guān)的同學(xué)，而公共課不過線的人比例實(shí)在是太少。

雖然幫幫不知道各位考生現(xiàn)在的備考策略，但是幫幫很負(fù)責(zé)的告訴你，不要忽略專業(yè)課，忽略了專業(yè)課，就等于放棄了考研!

●沒有計(jì)劃，原地轉(zhuǎn)圈

沒有合理的計(jì)劃，你永遠(yuǎn)都在原地轉(zhuǎn)圈，去年都到了五月份了，很多咨詢的同學(xué)都說自己一本書還沒看完，有的或者說自己看的比較精準(zhǔn)，但是當(dāng)專業(yè)老師隨機(jī)提了一個(gè)問題后，好多同學(xué)都答不上來!其實(shí)這就涉及到一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃的問題，如何制定一個(gè)合理的計(jì)劃，對(duì)自己全年的考研都是非常必要的，你也不要隨便從網(wǎng)上下載或者復(fù)制一個(gè)別人的計(jì)劃，別人的不一定適合你，根據(jù)自己的特點(diǎn)，制定自己的計(jì)劃吧!

有了計(jì)劃可以保長(zhǎng)補(bǔ)短，可以避免外界的干擾，可以提高自己的自信心。如果我們訂的計(jì)劃能夠得到完全執(zhí)行，相信考研只是小事一樁。因?yàn)橥ㄟ^計(jì)劃我們可以更合理地學(xué)到考試要點(diǎn)，循序漸進(jìn)，肯定能高效率的達(dá)到目標(biāo)。

●消息不靈通，喜歡一個(gè)人埋頭苦干

現(xiàn)在的考研實(shí)際上是一個(gè)信息戰(zhàn)爭(zhēng)，得到一些確切的相關(guān)情報(bào)不僅可以節(jié)省你的時(shí)間和精力，而且還會(huì)出其不意地得到一個(gè)理想的結(jié)果。有的人喜歡一人埋頭苦干，以為工夫下到了，自然水到渠成。但考研還講究效率，還講究針對(duì)性。公共課的命題趨勢(shì)、重點(diǎn)，專業(yè)課歷年的題目，沒有換老師命題(專業(yè)課一般換老師命題就會(huì)大變)等等信息，將很大程度地影響考研結(jié)果。

考研期間要多和考研的戰(zhàn)友交流，特別是那些上輔導(dǎo)班的，這樣可以獲得一些大家都心知肚明的信息;通過多種途徑與考過該專業(yè)的學(xué)長(zhǎng)請(qǐng)教一下考研經(jīng)驗(yàn)，吸取一些教訓(xùn)，問問注意事項(xiàng)，甚至可以獲得一些“內(nèi)幕消息”;了解一下專業(yè)課老師的喜好，有可能就上上他講的課，再分析一下歷年真題，一般都可以得出點(diǎn)什么結(jié)論來;還有就是利用網(wǎng)絡(luò)提供的一些相當(dāng)適用的信息。

但勸誡一下，每天上網(wǎng)時(shí)間不可超過三個(gè)小時(shí)，因網(wǎng)絡(luò)容易讓人沉溺，信息龐雜，要有目的地搜尋相關(guān)信息，不要干無關(guān)的事情。另外，網(wǎng)上的信息可信，但是可信度不高，很多都是一些人發(fā)的不負(fù)責(zé)任的信息，如果你想報(bào)考某學(xué)校或者導(dǎo)師，那請(qǐng)你一定咨詢清楚，或者找到該大學(xué)去，或者咨詢一些相關(guān)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)!

●盲目依賴，缺乏客觀認(rèn)識(shí)

過分依賴包括兩種情況，一是迷信于別人所謂的經(jīng)驗(yàn)。用哲學(xué)的觀點(diǎn)來說就是知和行的關(guān)系。別人的經(jīng)驗(yàn)只可以用來借鑒而不可以生搬硬套。每個(gè)人的情況都是不一樣的，我們應(yīng)該實(shí)事求是，找出適合自己的學(xué)習(xí)方法來。另一種是過分依賴輔導(dǎo)班。不可否認(rèn)，通過上輔導(dǎo)班可能對(duì)成績(jī)的提高有所幫助，但也要堅(jiān)持有利于自己的學(xué)習(xí)方法。

復(fù)習(xí)最主要的還是要靠自己靜下心來慢慢地理解。不要太迷信前人，也不要太在意周圍的人怎么著怎么著。很重要的一點(diǎn)是問問自己究竟是屬于哪一種學(xué)習(xí)類型的人，再根據(jù)自己的情況制定計(jì)劃書，千萬不可以盲目跟從別人的經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)度，那樣不但擾亂了自己正常的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也會(huì)影響了別人的情緒。

一位偉人曾經(jīng)說過：播下一個(gè)行為，你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格;播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。這句話充分說明了習(xí)慣的重要性。考研是一輩子的大事，考的不只是知識(shí)，更是對(duì)心理的考驗(yàn)，考驗(yàn)貴在堅(jiān)持，只要有良好的習(xí)慣和堅(jiān)定的耐力，并在以后的各階段中摒除各種干擾和誘惑，持之以恒，相信最終的勝利一定屬于堅(jiān)持到最后的人!考研從本質(zhì)上來說，就是一次學(xué)習(xí)。說起學(xué)習(xí)大家就很熟悉，從小到大我們都一直在學(xué)習(xí)，并且總是會(huì)提到學(xué)習(xí)習(xí)慣的問題。好的學(xué)習(xí)習(xí)慣往往會(huì)造就令人滿意的學(xué)習(xí)結(jié)果，考研也不例外。那么，在考研中，我們要養(yǎng)成哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣呢?

一個(gè)好的習(xí)慣至關(guān)重要。習(xí)慣就像雛鷹的一雙翅膀，能讓我們?cè)诟吒叩乃{(lán)天上翱翔。俗話說：好的習(xí)慣成就好的未來。我們?cè)诳佳袀淇茧A段，必須要有一個(gè)良好的習(xí)慣做支撐，才能在眾多考研小兵中拔得頭籌，成為一員大將。

►對(duì)照自身，這些好習(xí)慣養(yǎng)成了嗎?

●正確對(duì)待錯(cuò)題

錯(cuò)題在我們的復(fù)習(xí)中，占據(jù)了一個(gè)很重要的作用，它提醒著我們的知識(shí)點(diǎn)哪里掌握的不是很完善，需要去重點(diǎn)復(fù)習(xí)。我們要把自己錯(cuò)題的進(jìn)行整理，并把自己沒有掌握好的知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行多次復(fù)習(xí)，并按時(shí)進(jìn)行檢測(cè)，直到自己完全掌握為止。

●準(zhǔn)確地量化任務(wù)

在每天結(jié)束當(dāng)天的學(xué)習(xí)，開始制定第二天的計(jì)劃時(shí)，都多做一件事，就是大致估算每項(xiàng)任務(wù)的時(shí)間。對(duì)于每項(xiàng)任務(wù)的頁數(shù)提前算好，并且大致瀏覽一下知識(shí)，心里估計(jì)它的難度。如果難度簡(jiǎn)單，可適當(dāng)減少時(shí)間。如果難度正常，按照自己一般的復(fù)習(xí)速度來安排。如果難度很難，就延長(zhǎng)時(shí)間，并且減少一項(xiàng)其他不重要的任務(wù)。

●堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

通常來說，有氧運(yùn)動(dòng)能使人全身得到放松。想通過運(yùn)動(dòng)緩解壓力，可以參加一些緩和的、運(yùn)動(dòng)量小的運(yùn)動(dòng)，使心情先平靜下來，如跳繩、跳操、游泳、散步、打乒乓球等。運(yùn)動(dòng)時(shí)間可掌握在每天半小時(shí)左右。

●說到做到

說到做到這個(gè)說起來容易，但是做起來卻不是很容易，大學(xué)四年的學(xué)習(xí)養(yǎng)成了我們做事拖拉的習(xí)慣。面對(duì)這種拖延癥，我們必須及時(shí)克服，因?yàn)檫@是一種非常危險(xiǎn)的思想，是威脅考研成功、需要考研人重視并改正的壞習(xí)慣。什么時(shí)間應(yīng)該做什么，我們就要保質(zhì)保量的去完成，今天的事情今天做。養(yǎng)成一種良好的習(xí)慣，保持一種高效率的狀態(tài)。

●心情樂觀

在考研的時(shí)候我們難免會(huì)遇到讓自己不如意的事情，小編建議大家的方法簡(jiǎn)單的來說就是放大一些事情給我?guī)�來的愉悅感，一杯奶茶，一次熱水澡，一塊雞腿，其實(shí)這也是一種轉(zhuǎn)移注意力的方法，用一些自己喜歡的食物去彌補(bǔ)自己在其他事物上的煩躁。

●丟掉手機(jī)

手機(jī)在給我們帶來方便的同時(shí)，其實(shí)也帶來了許多麻煩，大部分同學(xué)在上自習(xí)的時(shí)候都會(huì)拿出手機(jī)來，玩著玩著就忽略了時(shí)間，小編建議大家在考研的時(shí)候如果必須帶著手機(jī)的話，可以把手機(jī)關(guān)機(jī)，放在書包里，等中午吃飯的時(shí)候再拿出來。

除了好習(xí)慣的養(yǎng)成之外，考研中還有眾多的禁地不可踏入。雖然在備考期間談失敗也許是件很喪氣的話題，但是肯定沒有考試后殘忍。與其事后后悔反思，不如現(xiàn)在提前檢驗(yàn)以下自己，確定自己是否有資格報(bào)考、確定遇到同類的事情不會(huì)失誤。

其實(shí)備考期間本來很多事情都可以做的更好，有些失誤卻讓自己“竹籃打水一場(chǎng)空”，那么很多事情就不得不知道、不得不防。

►防火防盜更要防的的惡習(xí)

●意氣用事，成功率低

考研之所以失敗，有一個(gè)這樣的原因：是因?yàn)槲覀兲�意氣用事�?不是發(fā)自內(nèi)心的考研動(dòng)機(jī)，成功的幾率不會(huì)太大。意氣用事到底害了誰?有的人只是為了一個(gè)名校夢(mèng)，不切實(shí)際只能注定失敗;有的人把考研當(dāng)成一種與他人抗衡的工具或途徑，這樣考研就失去了它本身的意義;有的人覺得無所謂，可考可不考，只是覺得這段時(shí)間很無聊，甚至把考研當(dāng)成了水平測(cè)驗(yàn)。

實(shí)際上這牽涉到了為什么考研的問題。我知道，好多人考研只是為了感情、工作等造成的壓力，內(nèi)心并沒有太大的動(dòng)力，意氣用事往往造成主次不分，這樣的考研即使成功了又有什么意義呢?

●本末倒置，分不清專業(yè)課和公共課關(guān)系

最終入學(xué)的同學(xué)都是專業(yè)課分?jǐn)?shù)比較高的，而公共課例如政治、英語過線即可，但是大部分同學(xué)都把精力花費(fèi)在了公共課上，對(duì)提分最有幫助的專業(yè)課置之不理。或覺得很簡(jiǎn)單草草一看!往往都是刷掉了大部分專業(yè)課和總分不過關(guān)的同學(xué)，而公共課不過線的人比例實(shí)在是太少。

雖然幫幫不知道各位考生現(xiàn)在的備考策略，但是幫幫很負(fù)責(zé)的告訴你，不要忽略專業(yè)課，忽略了專業(yè)課，就等于放棄了考研!

●沒有計(jì)劃，原地轉(zhuǎn)圈

沒有合理的計(jì)劃，你永遠(yuǎn)都在原地轉(zhuǎn)圈，去年都到了五月份了，很多咨詢的同學(xué)都說自己一本書還沒看完，有的或者說自己看的比較精準(zhǔn)，但是當(dāng)專業(yè)老師隨機(jī)提了一個(gè)問題后，好多同學(xué)都答不上來!其實(shí)這就涉及到一個(gè)復(fù)習(xí)計(jì)劃的問題，如何制定一個(gè)合理的計(jì)劃，對(duì)自己全年的考研都是非常必要的，你也不要隨便從網(wǎng)上下載或者復(fù)制一個(gè)別人的計(jì)劃，別人的不一定適合你，根據(jù)自己的特點(diǎn)，制定自己的計(jì)劃吧!

有了計(jì)劃可以保長(zhǎng)補(bǔ)短，可以避免外界的干擾，可以提高自己的自信心。如果我們訂的計(jì)劃能夠得到完全執(zhí)行，相信考研只是小事一樁。因?yàn)橥ㄟ^計(jì)劃我們可以更合理地學(xué)到考試要點(diǎn)，循序漸進(jìn)，肯定能高效率的達(dá)到目標(biāo)。

●消息不靈通，喜歡一個(gè)人埋頭苦干

現(xiàn)在的考研實(shí)際上是一個(gè)信息戰(zhàn)爭(zhēng)，得到一些確切的相關(guān)情報(bào)不僅可以節(jié)省你的時(shí)間和精力，而且還會(huì)出其不意地得到一個(gè)理想的結(jié)果。有的人喜歡一人埋頭苦干，以為工夫下到了，自然水到渠成。但考研還講究效率，還講究針對(duì)性。公共課的命題趨勢(shì)、重點(diǎn)，專業(yè)課歷年的題目，沒有換老師命題(專業(yè)課一般換老師命題就會(huì)大變)等等信息，將很大程度地影響考研結(jié)果。

考研期間要多和考研的戰(zhàn)友交流，特別是那些上輔導(dǎo)班的，這樣可以獲得一些大家都心知肚明的信息;通過多種途徑與考過該專業(yè)的學(xué)長(zhǎng)請(qǐng)教一下考研經(jīng)驗(yàn)，吸取一些教訓(xùn)，問問注意事項(xiàng)，甚至可以獲得一些“內(nèi)幕消息”;了解一下專業(yè)課老師的喜好，有可能就上上他講的課，再分析一下歷年真題，一般都可以得出點(diǎn)什么結(jié)論來;還有就是利用網(wǎng)絡(luò)提供的一些相當(dāng)適用的信息。

但勸誡一下，每天上網(wǎng)時(shí)間不可超過三個(gè)小時(shí)，因網(wǎng)絡(luò)容易讓人沉溺，信息龐雜，要有目的地搜尋相關(guān)信息，不要干無關(guān)的事情。另外，網(wǎng)上的信息可信，但是可信度不高，很多都是一些人發(fā)的不負(fù)責(zé)任的信息，如果你想報(bào)考某學(xué)校或者導(dǎo)師，那請(qǐng)你一定咨詢清楚，或者找到該大學(xué)去，或者咨詢一些相關(guān)的輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)!

●盲目依賴，缺乏客觀認(rèn)識(shí)

過分依賴包括兩種情況，一是迷信于別人所謂的經(jīng)驗(yàn)。用哲學(xué)的觀點(diǎn)來說就是知和行的關(guān)系。別人的經(jīng)驗(yàn)只可以用來借鑒而不可以生搬硬套。每個(gè)人的情況都是不一樣的，我們應(yīng)該實(shí)事求是，找出適合自己的學(xué)習(xí)方法來。另一種是過分依賴輔導(dǎo)班。不可否認(rèn)，通過上輔導(dǎo)班可能對(duì)成績(jī)的提高有所幫助，但也要堅(jiān)持有利于自己的學(xué)習(xí)方法。

復(fù)習(xí)最主要的還是要靠自己靜下心來慢慢地理解。不要太迷信前人，也不要太在意周圍的人怎么著怎么著。很重要的一點(diǎn)是問問自己究竟是屬于哪一種學(xué)習(xí)類型的人，再根據(jù)自己的情況制定計(jì)劃書，千萬不可以盲目跟從別人的經(jīng)驗(yàn)和進(jìn)度，那樣不但擾亂了自己正常的學(xué)習(xí)計(jì)劃，也會(huì)影響了別人的情緒。

一位偉人曾經(jīng)說過：播下一個(gè)行為，你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格;播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)。這句話充分說明了習(xí)慣的重要性。考研是一輩子的大事，考的不只是知識(shí)，更是對(duì)心理的考驗(yàn)，考驗(yàn)貴在堅(jiān)持，只要有良好的習(xí)慣和堅(jiān)定的耐力，并在以后的各階段中摒除各種干擾和誘惑，持之以恒，相信最終的勝利一定屬于堅(jiān)持到最后的人!