瘋狂學習 VS 養生考研，看看自己適合哪一種

經驗交流來源：網絡 2018-08-02　

考研黨有多瘋狂，每天學習15個小時的人多的是，但也有部分同學，依靠著超高的效率和極高的專注度，每天復習六、七個小時一樣成功上岸。考研，要么瘋狂，要么佛系，找個適合自己的方式就好。

有人說復習表面時間數不重要，重要的是復習實際時間數。你同意嗎?

對于一天復習多久，可謂是千差萬別，有些人早晨五點半起床，學到晚上11點多睡覺，累成狗;有些人上午學習兩個小時，下午再學兩個小時，養生考研，就是那么佛系。考研的你，每天學習幾小時?我們先看一下師兄師姐們怎么說。

►@啊啊啊啊啊：“10個小時夠了，完全夠了，太多了自己騙自己。我們要的是效率，不是時間，更不是自己感動自己，天天在那里每天6點到晚上12點，沒用任何用。1個小時可以做完兩個小時的事情才好。”

►@周盛：“考研備考期間，我控制自己每天看書不超過六小時。注意，我說的六小時是完全沒有干擾下的看書，心無旁騖。我每次開始復習時就開始計時，直到我想看時間時再停止。如果我想看時間了，說明我已經不夠專注了，如果不夠專注，那自然談不上什么效率了。

專注!專注!專注!人不是機器，即使你每天打了雞血，我也認為你很難保持每天十小時以上的專注。我每天看五六個小時就會感覺腦袋很累，再看根本看不進去了。

考研期間，很重要的一點就是，我們必須照顧到自己的情緒，當你情緒不好，無法心如止水的看書時，不要逼著自己看書，先把自己情緒處理好，看看電影，運動運動，看看書聽聽歌，找好朋友傾述，自己出去旅趟游。很多人覺得在備考期間做這些東西簡直是喪心病狂，周圍人都在復習，我怎么能做這種事兒呢?不要總是關心周圍人都在干嘛，完全沒有自己的節奏。”

►@夏天的風：“我就是養生考研黨啦。沒辦法呀，身體不好，熬不了夜，試了一下熬夜復習，發現第二天效率極低，整個人都不舒服，后來也就按照平常自己的規劃走，沒跟著舍友們熬夜，感覺跟著計劃走更加安心了，也不會把精力放在別人復習多少個小時身上了!”

►@秋葉原：“我的這個復習時間還算把時間排得滿滿的了，粗略算下來，每天絕對是能夠平均達到15小時的，因為有些天真的是無法入睡呀，尤其是暑假那會，直接被熱醒了，經常是半夜三更的睡不著，但也不能吵醒舍友們，那怎么辦呢?

我后來想到了一個辦法，悄悄搬個小板凳就在過道里看書，看著看著就靠在墻上睡著了，第二天也照常六點半起床，所以每天的睡眠時間很少，但每次睡都屬于深度睡眠那種，只要睡著了，身旁的一切都感受不到了!

我想自己當時應該是有一種破釜沉舟的信念，總之不破樓蘭終不還!”

對于復習時間，每個人的情況不同，借鑒意義不大。如果你基礎很差，做題很吃力，你就要付出更多，你就要復習更久。但如果你能很好的把握自己的學習進度，有著不錯的效率，也不用去學別人那樣每天瘋狂的學習十幾個小時。

考研復習時一定要清楚自己的實際情況，不要盲目的和別人比較，適合自己的才是做好的，不然只會讓自己心生緊張，亂了自己的節奏。