2013考研復試：積極調整，回歸“學霸”狀態

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2013考研筆試塵埃落定，對于部分同學來說，就要開始準備復試了，復試與初試不同，它準備的時間短，但卻更需要你的應試能力，輔導專家認為，對于參加復試的同學來說，就要快速將自己的狀態調回至復習筆試時的情況，回歸到“學霸”的狀態，指其中最重要的就是心態的調整。

自信心的建立

可能有些同學覺得自己初試的成績并不十分出色，復試的成績肯定會受到影響，其實，這種觀點是有些片面的。復試主要看的是考生的綜合素質，導師也不希望找到的學生是只會讀死書的人，所以只要大家能掌握方法，靈活應對，給導師留下一個好的印象，那么即使初試的成績并不出彩，也不會對復試造成太大的影響。輔導專家建議考生利用現階段，把英語口語練好，一口清晰流暢的英語口語會為你的復試加分不少，另外，專業內容一定要熟練，這樣底氣才會足，自信心也能夠隨之重新樹立起來。

不要沾沾自喜

對于成績相對優異的考生，也不要因為筆試的成績而沾沾自喜，筆試并不代表一切，如果你認為筆試成績優異自己就百分百能被錄取，那你就大錯特錯了。復試時，老師希望見到的是一個不驕不躁并且態度端正的學生，并不是因為優異成績而沾沾自喜的人，所以大家一定要擺正態度，謙虛謹慎地對待復試，務必給老師留下一個穩重、扎實的印象。

克服負面情緒

復試過程中，可能大家會感到緊張或壓力，輔導專家建議大家使用心理暗示的方法，幫助調理好自己的心態和情緒。積極的自我暗示能起到非常積極的作用，考生可以每天給自己一個微笑，告訴自己“我是最棒的，我的英語口語非常標準，我的性格很陽光，老師一定會很喜歡我。”這些都是積極的自我暗示，不僅考前可以幫助調整心態，在復試過程中也可以用這個方法幫助調整心態。但值得強調的一點是，心理暗示不能隨意給，一定要給自己積極的自我暗示，不然容易造成反效果。比如有的同學在怯場是喜歡暗示自己“我不緊張”，結果反而越來越緊張，因為這屬于消極的心理暗示，所以，大家在進行心理暗示時也要注意，告訴自己的話一定要積極、正面，不要適得其反。