復試備考根本學不進去？這不只是你的狀態!

經驗交流來源：考研幫綜合整理 2021-02-01　

朋友，開始學習了嗎?學習效率怎么樣，是大型慘不忍睹現場嗎?許久不學習，乍一開始，好像不知道怎么高效學習了，學幾分鐘開始耍手機摸魚。為了讓各位逐漸找回愛學習的感覺(還有愛學習這種時候?)，小編今天介紹幾種高效學習的方法。

1.巧用艾賓浩斯記憶曲線

艾賓浩斯記憶曲線是小編考研時的超級救星，由于考試參考書目較多，再加上英語單詞基礎一般，以至于小編有著繁重的背誦任務，剛開始我選擇悶頭背，但是“背今天忘昨天”就像噩夢困擾我，持續一段時間后我意識到非要做一個“切割手術”解決噩夢問題，四處求“醫”，終于找到了艾賓浩斯記憶法。

艾賓浩斯其實都不陌生，但具體如何操作并不是很清楚，在親身實踐之后發現是真的有效，比純粹的一路往前背的方法更能記住。

德國心理學家艾賓浩斯研究發現，遺忘在學習之后立即開始，而且遺忘的進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快，以后逐漸緩慢，所以要及時回頭記憶，但是不是隨意挑時間背誦，背誦時間是有規律的，針對短期記憶可以采用5分鐘后重復一遍，20分鐘后再重復一遍，1小時后，12小時后，而考研或復試這種相對較長的周期，可采用1天后，3天后，5天后，8天后，14天后的重復記憶方式。

2.不以學習時長衡量效果

在學生生涯，好像總是會遇到這樣的學生，起得比雞早，睡得比狗晚(不是說熬夜玩手機的你我)，像一頭勤懇的老牛一直在努力，但是成績似乎不太理想，雖然付出與收獲不一定完全成正比，但是如果辛辛苦苦又沒有回報的時候，也許是“錢沒有花在刀刃上”，最好停下來想想怎么肥四。

學習、工作甚至是感情中，最怕的就是“自我感動”，因為自我感動而誤認為應該得到好的結果，最后傻眼。所以不以自我欺騙、自我感動為導向，客觀規劃時間，擺脫學得越久學得越多越好的想法。定量學習，為每個學習時段規劃明確目標，以達成學習目標為目的，在時限內沒有完成任務則加長學習時間，或者考慮重新規劃。根據人的生理狀況來看，晚上10點或12點之后我們不僅效率低，并且不利于我們的身體健康，因此合理規劃白天時間，分配白天的學習任務，認真踐行，不會沒有好結果。

3.由點連線記憶法

由點串線的記憶簡單來講就是先記關鍵詞，關鍵詞就是點，通過理解、記憶關鍵詞再逐漸成句記憶，連接句與句之間的關鍵詞能夠幫助記憶更加深刻。

由點串線記憶法的好處在于，第一記憶負擔相對較輕，記詞語遠比記句子要簡單，并且通過理解關鍵詞，有助于理解整個概念，理解概念于背誦而言就能更好記憶，畢竟針對一串不懂意思的句子背誦起來是非常困難的，就像背誦一串沒有意義的阿拉伯數字，純靠死記硬背，不要自我挑戰，小伙計。第二個好處在于，萬一萬一你很不幸就是記不住，或者太緊張在考場上回憶不起完整的概念，關鍵詞總不會忘吧，依據關鍵詞一點一點寫出答案，比你完全不知道寫什么要靠譜很多呀~寫出關鍵詞至少踩在了得分點上。