2014考研后狀態(tài)調(diào)整：為復試做好準備

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2014年全國碩士研究生招生考試已經(jīng)結(jié)束了，我們即將迎來寒假或者春節(jié)長假。目前已經(jīng)有部分省市考試院公布了初試成績發(fā)布時間(2月中下旬)。在這不到一個月的時間里，我們在平安歡度春節(jié)的同時，也要調(diào)整考后心態(tài)，保持一個良好的狀態(tài)迎接成績的到來和之后的重要考試——復試。

調(diào)整考后狀態(tài)

考研結(jié)束后，考生應(yīng)該以積極的心態(tài)面對考研結(jié)果。不論成績?nèi)绾危�大家都要理性接受。大家可以利用這段時間稍作調(diào)整，讓自己的身心從緊張疲勞的備考狀態(tài)中解脫出來。無論是需要準備復試還是準備再戰(zhàn)的同學，都要整裝待發(fā)。心理輔導專家建議，大家在考試結(jié)束后可以通過兩個方法解決心態(tài)調(diào)節(jié)問題：一是運動法，大家可以通過劇烈的運動(例如打球、跑步或登山等)來排解心理壓力，但一定得注意安全;二是可以通過旅游來緩解考試帶來的心理問題。旅游可以幫助大家放松心情，也可以幫助大家獲得新的人生觀和價值觀。

制定考后目標

如何給未來制定新的目標，主要取決于這次考研的成績?nèi)绾巍ｋm然初試成績還沒有公布，但是大家通過對比參考答案，心中也應(yīng)該有一個預(yù)估分。對于此次成績不錯的考生來說，復試是你要面臨的下一個挑戰(zhàn)。所以，從現(xiàn)在開始，這部分同學就要開始準備復試了。而對于成績不是很理想的考生來說，大家也不要灰心，可以著手準備再戰(zhàn)或者另謀出路。

盡早準備復試

考研專家建議，初試之后，尤其是報考名校的考生，要盡快投入到復試的準備當中。

中央財經(jīng)大學文化與傳媒學院副院長、教授莫林虎表示，多數(shù)情況下高校的復試權(quán)重高于初試，初試就相當于一張進入復試的門票。在這種情況下，需要考生提高對復試的重視，復試準備可盡早進行。

教育輔導老師張愛媛建議，考生應(yīng)該繼續(xù)保持考研狀態(tài)，從寒假就開始準備復試。“復試不單單是面試，還有專業(yè)課筆試、英語口試，有的還要考政治。像北大、清華的復試甚至都沒有指定參考書目，復試備考有很大難度。如果知道了成績再準備，基本來不及了。即使考不上，這段時間的復習也沒有害處，如理工科學生找工作時，大多會涉及專業(yè)術(shù)語，現(xiàn)在復習專業(yè)課，對找工作也是有好處的。”