各位考生,距離考研戰(zhàn)役的號角真正打響,僅剩72小時,眼前是否復現出了這近一年的漫漫考研路?勝利在望,最后的時刻不要掉以輕心。下面都就詳細的談談最后72小時考生有哪些問題應該注意。
一、備考篇
最后72小時,就備考知識方面,考生處于能看多少看多少的階段,正所謂,心中有根,考場上才不會慌亂。尤其要在考研英語的作文、考研政治的時政熱點及預測考點、考研專業(yè)課等這些短時記憶能夠幫助提分的科目上下功夫。要知道,一分,有可能上線、有可能下線,是決定自己命運走向的事情。因此不可過度松懈,但也不能過度緊張。只有將知識完善,考場上才能夠做到兵來將擋、水來土掩。
二、飲食起居篇
飲食起居也是考生在最后72小時所要做的最重要事情。有的考生幾場考試的考點都不在一處,這種情況是最不理想的,但是也不能因此影響了心情,只要事先規(guī)劃好行程即可。考試前一天,考點都供考生踩點的,考生最好到自己的考點好好考察一番,規(guī)劃出詳細的出行路線,計算在路途所要耗費的時間。要知道第一場考試時間為8:30,如果考試地點和學校距離太遠,考生一定要提前預定賓館,不然早上匆匆趕赴考點,一是起的太早影響休息,考場容易犯困,二者,考生在焦慮緊張的心情下是經不起折騰的。
飲食以干凈、衛(wèi)生為第一位,畢竟安全是第一位的。此外,切忌進補,飲食要以清淡為主,主食一定要足量,減少攝取油膩食物,同時注意蛋白質的攝取,零食盡量選擇堅果類。
三、信心篇
就最后72小時如何提高自信心,都教授認為,考生不妨在最后的備考時間里多做些以前作對的題目。試想,考生在考前看著滿篇的紅對勾和滿篇的錯誤,哪一個更能激發(fā)斗志?沒錯,當然是紅對勾,能讓考生滿血應考,從心底對自己報以肯定的態(tài)度。此外,考生還可以每天起床給自己以積極的心理暗示,大家應該都聽說過期望定律期望定律:當我們懷著對某件事情非常強烈期望的時候,我們所期望的事物就會出現。一天之計在于晨,清晨堅定的告訴自己“我能行”、“我會成功”,給自己一整天的好心情。考場上唯有從容應戰(zhàn),才能所向披摩,百戰(zhàn)不殆。
各位考生,想一想今天的生活是由三年前的備考狀態(tài)決定的,一定要吸取以前的經驗教訓。現在的你和三年前一樣嗎?如果一樣,那么三年后你將過著和現在一樣的生活。生活需要改變,需要更加精彩。考生們,雖然今天是平安夜,也要繼續(xù)奮斗哦,好的成績才是最好的禮物!預祝各位考生金榜提名!
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