退休規(guī)劃與員工福利(2011年版)

    • 所屬分類:
      金融理財師..
    • 作者:
      易璐瑩 編著
    • 出版社:
      中信出版社
    • ISBN:9787508630588
    • 出版日期:2011-6-1
    • 原價:
      ¥32.80元
      現(xiàn)價:¥19.20元
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    圖書簡介

      本書系統(tǒng)地為我們闡述了保健按摩對身體的保健功效,不管是健康人士還是病人,只要學(xué)習(xí)并且實踐,都可以從中獲益匪淺。健康是很珍貴的一種東西,只有擁有了它,我們的人生才能正常地生長發(fā)育、開花結(jié)果。但即便知道這點,我們還是經(jīng)常會受到疾病的困擾。因此,我們要加強(qiáng)自己的保健意識,珍愛自己的健康。


    目錄

      本書先從整體上介紹了保健按摩的概念、作用、操作順序、環(huán)境、力量及注意事項,然后具體從人體結(jié)構(gòu)與經(jīng)穴、人體常用按摩方法、常見病按摩、自我保健按摩及精神養(yǎng)生法這幾個方面進(jìn)行分析與講述,深入淺出地使讀者了解和認(rèn)識到保健按摩的方法與作用,以及它對于人體健康的重要性。

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