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圖書簡介

　　為貫徹教育部深化體育教學改革的精神，盡快落實高等學校體育教學“健康第一”的要求，中國計量學院體軍部在原有體育教學的基礎上，將安全教育、正當防衛與體育教學相結合，在大學體育武術教學的內容中開設《安全教育與正當防衛》特色課程，把日常安全知識與武術正當防衛基礎技能有機地結合到體育教學中，使學生通過特色課程的學習，從生理、心理方面綜合提高應急能力。
　　隨著經濟的發展和社會的進步，隨著教育改革的不斷深入，青年學生的活動領域越來越寬。接觸的事物越來越多，他們的自身安全問題日益引起人們的重視。在日常生活中，人們從事各種活動，如出行、集會、旅游、參加體育鍛煉等，都有可能遇到各種不安全的因素，而青年學生應付各種異常情況的能力是極其有限的。目前，社會治安中仍存在一些問題需要解決，社會上還存在著違法犯罪現象，青年學生遭到不法分子侵害或滋擾的情況也時有發生，使他們的身心受到不同程度的傷害。此外，自然災害（如地震、洪水、風暴等）、人為災害（如火災、重大交通事故等）的發生，同樣會對青年學生的健康成長構成威脅。
　　安全教育是生命教育，有專家認為通過教育與預防，80％的意外傷害事故是呵以避免的。從對已經發生的校園安全事故的調查分析，大部分是由于學生缺乏安全、自救知識與防衛、自護技能而造成的，這與當前學校缺少體系化的安全教育與正當防衛課程的現狀密切相關。作為國家教育行政主管部門，原國家教委1992年就頒布《普通高等學校學生安全教育及管理暫行規定》指出：高等學校應將對學生進行安全教育作為一項經常性的工作來抓，加強領導，積極開展安全教育。普及安全知識，增強學生的安全意識和法制觀念，提高防范能力。這個規定從法律法規高度指出了安全教育的重要性。隨著時間的推移，一方面各種社會矛盾和安全問題層出不窮；另一方面學校相關的教學內容不明確，知識不成體系，落實不到位。社會的發展總是向高等教育提出新的命題，對青年學生進行自護、自救、安全與防衛教育既是社會發展的需要，也是教育要“以人為本”的體現。在此背景下，我們結合快樂體育、健康體育和終身體育的體育教學理念，對傳統武術教學進行了一系列改革，首先在學校體育教育中推行《安全教育與正當防衛》特色課程，將安全與防衛知識、技術納入體育課程體系，在近幾年的教學實踐中進行了大膽的嘗試和探索，積累了一些實踐經驗，也進行了一些理論總結。
　　安全教育與正當防衛課程是針對提高學生遇突發性事件、災害性事故的應急、應變能力，避免生命財產受到侵害的安全防范能力，遇到人身傷害時的自我保護、防衛能力的教學。該教材把尊重生命、珍惜生命、善待生命、把防災避難作為編寫主旨。希望通過模擬教學，使學生提高應對突發安全事件的能力。教材包括安全與防衛兩個方面，分上下兩篇。上篇介紹了各類安全隱患的起因和相應的防范原則，內容涉及運動損傷的預防與處理；意外突發事件如地震、火災的逃生；野外生存的知識和技能；傳染病防治等實用安全知識。下篇介紹了人體生理要害知識；防衛技術；安全防衛心理及身體訓練以及暴力侵犯的預防。力圖做到全面發展學生的身體、心理素質和提高日常實用的安全防范、攻防能力，培養學生堅韌不拔和積極向上的精神風貌。
　　防衛技術部分是武術中簡便易學和實用性較強的攻防技法，重點介紹了“兩拳、兩腿、兩摔、兩拿、兩組合”的武術攻防技術。武術作為民族傳統體育學中最具有民族代表性的體育項目，其運動本身包涵了豐富的文化積淀和人文思想。自古以來，中華武術倡導“以武修德”，“武德修養以禮為先”，“未曾學藝先識禮，未曾習武先明德”，把“禮”與“德”作為習武的格言，世代相傳。習武不僅是健體強身的手段，還是明禮修德的有效方法。高校體育教育開展武術教學，既可達到鍛煉身體的目的，又能讓學生強于筋骨、壯于體魄，還能正于精神、凈于靈魂。博大精深的中國武術除了訓練人的力量和速度，提高人的技擊能力外，還在心理上增強人的內在安全感，提升反應敏銳性。正當防衛中的武術技術雖然并不要求要有好看的招式和精妙的拳術，但招招克敵，勤加練習必定能提高自身的防衛技能，同時也在潛意識中加強安全與防衛的意識。
　　安全教育是一項素質教育，更是一項公眾教育，僅僅依靠學校和家長來保護青年學生是不夠的，更重要的是引導他們面對紛繁復雜的現代社會，樹立自護、自救觀念，形成自護、自救意識，掌握自護、自救知識，鍛煉自護、自救能力，使他們能夠果斷正當地進行自護、自救，機智勇敢地處置遇到的各種異常情況或危險。本書從學生角度考慮編排內容，注重知識性與實用性的結合，圖文并貌，自成一體，提高學生防災應急綜合素質，培養學生實際操作能力。除了對學生進行自身安全防衛知識與技能的教育外，還要在全社會建立一個更加安全與和諧的環境，只有這樣才能從根本上杜絕學生安全事故的發生，這需要我們付出更加艱辛的努力。
目錄
上篇　安全教育篇
　第一章　安全教育概述
　　第一節　安全形勢和安全教育
　　　一、安全問題
　　　二、安全教育
　　　三、在大學生中開展安全教育的意義
　　第二節　安全教育要點與舉措
　　　一、安全教育要點
　　　二、安全教育舉措
　　　三、國外安全課程概況
　第二章　運動損傷的預防與康復
　　第一節　運動損傷概述
　　　一、運動損傷的定義及分類
　　　二、運動損傷發生的原因
　　　三、運動損傷的預防
　　第二節　運動損傷急救方法
　　　一、包扎法
　　　二、止血法
　　　三、急救固定法
　　　四、人工呼吸和胸外心臟擠壓法
　　第三節　常見運動損傷及處理
　　　一、運動損傷應急處理的一般原則
　　　二、應急處理的順序
　　　三、一般運動損傷處理方法
　　　四、常見運動損傷及處理
　第三章　突發性意外事故的急救
　　第一節　突發性意外事故急救的基本原則和基本技能
　　　一、突發性意外事故急救的基本原則
　　　二、突發性意外事故急救的基本技能
　　第二節　突發性意外災害事故的急救
　　　一、地震
　　　二、火災
　　　三、水災
　　　四、雷擊
　　第三節　突發性意外傷害事故的急救
　　　一、觸電
　　　二、溺水
　　　三、毒蛇咬傷
　　　四、毒蟲咬傷
　　　五、酒醉
　　第四節　突發性意外疾病事故的急救
　　　一、休克
　　　二、中暑
　　　三、腹瀉
　　　四、牙痛
　　第五節　突發性意外中毒事故的急救
　　　一、食物中毒
　　　二、煤氣中毒
　第四章　野外生存與救護
　　第一節　野外生存與救護概要
　　　一、野外生存與救護的現實問題
　　　二、野外生存環境概要
　　第二節　野外生存與救護的知識技能
　　　一、野外生存基礎知識
　　　二、野外遇險救護的基本技能
　　第三節　野外生存策略選擇
　　　一、心理鍛煉的重要性
　　　二、觀察與思考
　　　三、迅速選擇生存與救護知識
　第五章　常見傳染病及防治
　　第一節　傳染病概述
　　　一、傳染病的概念
　　　二、傳染病流行的基本環節　
　　　三、傳染病的基本特征
　　　四、傳染病的臨床特點
　　　五、傳染病的治療原則
　　　六、傳染病的治療方法
　　　七、預防傳染病的一般措施
　　第二節　常見傳染病及防治措施
　　　一、非典型肺炎
　　　二、流行性感冒
　　　三、霍亂
　　　……
下篇　正當防衛篇
　第一章　正當防衛課程概述
　第二章　正當防衛知識
　第三章　正當防衛技術與應用
　附錄：安全防衛答疑
參考文獻

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